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- 日記2024年09月10日脳腫瘍・40代・二児の母なんか長男が日記をつけるらしい。これに決めた。私が学生時代に買った鍵付き日・・・次男も生まれて忙しかったので、と自分自身に言い訳😅3年だと書く文字数が・・・
- ありがとうのパワー2024年09月09日すべては今を大事に生きることから始まる・・・方法をいくつか紹介します。 a) 感謝日記をつける毎日、その日あった感謝できるこ・・・られます。 d) 感謝の手紙を書く時には、感謝の気持ちを手紙・・・
- 自分を見つめなおす!2024年09月08日⚾️ メンタルコーチング ⚾️・・・おす!みなさんは日記をつけていますか?日記をつけることは、自分自身を見つめ直す大・・・過去に起きたネガティブな体験を書く事で、心理学用語では「リフ・・・
- 行動記録や日記をつけて 人生をブラッシュアップ2024年09月08日60歳からの育脳シニアピアノレッスン半田教室・・・す。そこで今回は、「シニアが行動記録や日記をつける効果」というテーマでお話ししま・・・…」といったように、順序だてて書く必要はありません。例えば、・・・
- 無茶を承知でブログを再開2024年09月07日ずぼら暮らしの手帖・・・にはずっと登録してたのですが、ブログを書くヒマがあるなら眠りたい限界社畜・・・車ではじめてみます。ところで、日記をつける習慣があると将来の認知症発・・・
- C線上のアリア(5) 作:湊かなえ2024年09月06日私の備忘録(映画・TV・小説等のレビュー)・・・・132 8/145月17日。今日から日記をつけることにした・・・さつき姉さんへ・・・の手紙を書いた。私は公雄さんに書くことにしたが、皆は実家の母・・・
- スリーグッドシングス【今日の良かったことは何?】2024年09月04日不登校ひきこもりを経てコーチカウンセラー目指す~ほっとかえる・・・ってくださる方がいる・こうしてブログを書く時間を取れる環境に自分は居るこ・・・監視するのではなく観察して観察日記をつけるこ…ameblo.jpそし・・・
- 自分を取り戻したい2024年09月04日心地よい暮らしを目指して・・・らなくなってきたので、頭を整理する上で日記をつけることにした。 文章に綴るのは・・・分の時間を作るのが難しくなって書くのを止めてしまった。今回も・・・
- 人生の流れをかえる⑥感謝の気持ちを持つ2024年09月04日そらりくクリニック・・・を維持しやすくなります。 2. 感謝日記をつける 毎日感謝できることを記録する・・・例 一日3つの感謝することを書く 毎日、何に感謝できるかを・・・
- ありがとう2024年09月04日すべては今を大事に生きることから始まる・・・ます」などシンプルに。- 手紙やメモを書く:最近はメールやLINEが主流・・・コツをご紹介します。 - 感謝日記をつける:寝る前に、今日あった「あ・・・